仙腸関節障害とお尻の痛み

名古屋市昭和区のぱく痛みとからだの研究所です。

腰痛を訴えて来院される方の多くが「仙腸関節」と調べて来られる方が多かったり、病院で仙腸関節が悪いと言われて症状が改善されず、当院へ来られる方も多いです。

そして、腰痛と思っていたけど、実は痛い場所をよくよく聞くと腰ではなくでお尻だったという事も多々あります。

そこで今回は仙腸関節障害とお尻の痛みというタイトルで、なぜ仙腸関節障害が起こるとお尻の痛みが出てくるかをお伝えしていこうと思います。

まず、仙腸関節は、仙骨という骨盤の真ん中にある骨と腸骨という外側の骨の繋ぎ目となります。

仙腸関節自体は、関節そのものの動きは少ないですが、それは仙腸関節周囲の靱帯によって強固に固定されているためです。

上の図は仙腸関節を横に切断して上から見た図になります。

主に図のような靱帯に覆われて補強されています。

厳密に言えば、仙腸関節の中にある靱帯は骨間仙腸靱帯だけで、他の後仙腸靱帯や前仙腸靱帯は仙腸関節の外に位置しています。

仙腸関節の中に炎症などの問題があって痛みを発している場合は、仙腸関節にブロック注射をするしかありませんが、そうではない場合のほとんどが仙腸関節周囲の靱帯が絡んだ痛みであることも多いのです。

上の図は仙腸関節を縦に切って横から見ている図です。

ご覧の通り、仙腸関節には多くの神経が走っていて一部は先ほど紹介した靱帯を貫いて表面に顔を出してきます。

つまり仙腸関節周囲の靱帯の拘縮(硬くなる事)によって、神経が圧迫されてしまうと、その神経の担当するエリアの痛みが出てしまいます。

また、仙腸関節から出る神経の一部はお尻の筋肉にも枝分かれして分布するので、お尻の筋肉の痛みも出ます。

この場合はいくらお尻の筋肉を揉みほぐしても再発してしまう。ということが理解できると思います。

もちろん痛みの出ている筋肉に対しても適切に施術する必要がありますが、その背景にある原因を取り除かないといけません。

例えば、先ほどから説明している靱帯の硬さの他にも、股関節や腰骨(腰椎)の動きに制限があっても間接的に仙腸関節への負荷が増大してしまうので、そこへのアプローチも行っていく必要があるのです。

また、仙腸関節障害を起こすと仙腸関節から離れた部位の痛みなどの関連症状を引き起こすこともあります。

一定数ですが、腰やお尻以外にも痛みや違和感を抱えている方もおられます。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！